Последние новости ДОФП

alt

Чемпионат Днепропетровской области по жиму лежа среди мужчин и женщин, юниоров и юниорок, юношей и девушек состоится 15.01.2014г.

Всем в срочном порядке подготовить и прислать предварительные заявки.

Последний день подачи заявок - 30.01.2014.

КОНФЕРЕНЦИЯ

Уважаемые члены Днепропетровской областной федерации пауэрлифтинга!

На внеочередной отчетно-выборной Конференции ДОФП, которая прошла 12.10.2013 было избрано новое руководство федерации:

Президент ДОФП - Опекун Андрей Владимирович;

и члены Совета ДОФП:

  1. Алферов Александр Анатольевич;
  2. Ярошкевич Олег Николаевич;
  3. Окселенко Олег Николаевич;
  4. Гайбей Евгений Юрьевич;
  5. Христов Дмитрий Григорьевич;
  6. Даценко Виктор Васильевич;
  7. Онищенко Анатолий Александрович;
  8. Юхно Павел Александрович;
  9. Хлебодарова Ирина Павловна;
  10. Кравченко Елена Ивановна;
  11. Степанченко Александр Григорьевич.

Совет ДОФП.

Чемпионат области 2014

Чемпионат области 2014 по пауэрлифтингу среди юношей и девушек, юниоров и юниорок, мужчин и женщин состоится 04-05 января 2014 года.

ВСЕМ В СРОЧНОМ ПОРЯДКЕ ПРИСЛАТЬ ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЕ ЗАЯВКИ!!!

Заявки принимаются до 22 декабря 2013 года. 

образец заявки

Прощание с Олегом Ивановичем состоится завтра 27.06. в 10:30 возле дома его сестры, по адресу - проспект Газеты Правды, 76.

Днепропетровская областная федерация пауэрлифтинга с прискорбием сообщает, что 26 июня 2013 года на 48-ом году жизни безвременно ушел из жизни Президент ДОФП, талантливый тренер и успешный спортсмен - Кравченко Олег Иванович.

Олег Иванович прошел славный жизненный путь и навсегда останется в нашей памяти...

prezidentКравченко Олег Иванович родился 30.06.1965 г. в г. Днепропетровске.
1985 - 1991 г.г. проходил обучение в Днепропетровском государственном институте физической культуры и спорта на тренерском факультете.
1985-1987 гг - проходил службу в вооруженных силах СССР в должности инструктора по спорту в / ч 34СК Киев
С 13 лет (с 1977 г.) начал заниматься легкой атлетикой в секции метание диска и толкание ядра.
В 15 лет (с 1980 г.) стал Чемпионом Украины среди младших юношей (возрастная категория до 16 лет) в толкание ядра (выполнил И взрослый разряд).
С 1981 г. начал заниматься тяжелой атлетикой в спортклубе «Тропа».
1981 (в 16 лет) стал Чемпионом Всесоюзных соревнований ЦС добровольного спортивного общества «Трудовые резервы» в г. Минск по тяжелой атлетике в весовой категории до 90 кг с результатом 297,5 кг (130 кг рывок и 167,5 кг толчок ) выполнил И взрослый разряд.
1983 г. - на Чемпионате Украины (УССР) г. Хмельницкий впервые выполнил норматив Мастера спорта СССР по тяжелой атлетике с результатом 355 кг (155 кг рывок и 200 кг толчок).
1984 г. - на первенстве СССР среди юниоров г. Москва занял 2 место в весовой категории до 110 кг с результатом 360 кг (160 кг рывок и 200 кг толчок).
1985 г. - на Всесоюзном турнире им. А.П. Куринова в г. Казань стал серебряным призером с результатом 372,5 кг (167,5 кг рывок и 205 кг толчок).
С 1988 года стал заниматься пауэрлифтингом. Впервые участвовал в Кубке УССР (28 - 30.10.1988 г.) г. Бердянск в весовой категории до 125 кг с результатом 800 кг (290 +170 +340) стал победителем этих соревнований.
1989 г. - на I Чемпионате СССР (17 - 19.02.1989) по пауэрлифтингу в г. Красноярск стал Чемпионом в весовой категории до 125 кг с результатом в сумме 820 кг (300 +190 +330 в то время давалось 2 попытки в каждом движении) впервые выполнил норматив Мастера спорта СССР по пауэрлифтингу.
1991 г. - выполнил норматив Мастера спорта Украины международного класса по пауэрлифтингу (на Международном турнире «Кубок Азовского моря» (23-25.05.1991) г. Бердянск в весовой категории до 125 кг с результатом 940 кг (360 +210 +370,5 ) и рекордом Украины в тяге который продержался почти 11 лет).
С 1988 г. (с 23 лет) начал тренировать спортсменов по пауэрлифтингу, фактически являясь первым спортсменом и тренером по пауэрлифтингу в Днепропетровской области.
1991 - 1996 гг - по окончанию Днепропетровского государственного института физической культуры и спорта работал преподавателем данного института на кафедре тяжелой атлетики, борьбы и бокса.
1999 г. - присвоено почетное звание «Заслуженный тренер Украины».
С 2000 г. - штатный тренер сборной команды Украины спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата. В качестве тренера сборной команды Украины участвовал в 3-ех параолимпийских играх (в 2004 г. - в Греции г. Афины; в 2008 г. - в Китае г. Пекин; в 2012 г. - в Англии г.Лондон).
С 2001 г. - член Совета ФПУ, а также член тренерского совета ФПУ.
2003 - 2008 рр. старший преподаватель отделения пауэрлифтингу ДЮСШ «Лада».
С 2008 г. - руководитель физического воспитания на кафедре социально-гуманитарных дисциплин Днепропетровской консерватории им. М. Глинки.
На данный момент за годы тренерской деятельности подготовил: 35 мастеров спорта, 8 мастеров спорта международного класса. Среди них призеры Чемпионатов мира и Европы и рекордсмены мира. Подготовленные 4 мастера спорта международного класса входят в состав сборной команды Украины по пауэрлифтингу IPC. Подготовил 6 судей Национальной категории (IPC) и 2 судей Национальной категории (IPF).
С 1989 по 2009 г. главный судья всех соревнований в Днепропетровской области по пауэрлифтингу, которые проходили в городах: Днепропетровск, Кривой Рог, Вольногорск, Новомосковск, Першотравенск, Орджоникидзе.
В качестве главного судьи провел Кубок Украины (IPF) в г. Кременчуг, Чемпионат Украны по жиму лежа (IPF) 2007 г., 10 Чемпионатов Украины (IPC) и 8 Кубков Украины (IPC), ежегодные международные турниры по жиму лежа на призы С . Лукьянова с 2000 г.

Награды и спортивные достижения
1999 г. - почетное звание «Заслуженный тренер Украины».
1999 г. - судья Национальной категории IPF.
2007 г. - судья Международной категории IPC.
2008 - лучший судья года ФПУ.
24.09.2008 - благодарность кабинета министров Украины «За весомый вклад в обеспечении подготовки и успешного выступления национальной сборной команды Украины на XIII летних Паралимпийских играх 2008 года в Пекине».

В сердце Олега Ивановича всегда жила забота о своих близких, родственниках, спортсменах...

Глубоко скорбим в связи с безвременной кончиной Олега Ивановича и выражаем искренние соболезнования семье и родственникам.
О дате и времени прощания будет уведомлено позже.

Коллектив ДОФП.

Христов Дмитрий - Мастер Спорта Украины по пауэрлифтингу, тренер с более чем 10-летним стажем. Имеет профильное спортивное образование.

Волошина (Хлебодарова) Ирина - Мастер Спорта Украины Международного класса по пауэрлифтингу, тренер по пауэрлифтингу, профильное спортивное образование.

Коряка Евгений - Мастер Спорта Украины по пауэрлифтингу, тренер по пауэрлифтингу, профильное спортивное образование.

6119
Приседания — одно из базовых спортивных упражнений (в том числе в пауэрлифтинге и культуризме); выполняющий упражнение приседает и затем встаёт, возвращаясь в положение стоя. Приседание считается одним из важнейших упражнений не только в силовом спорте, но и в общефизической подготовке, а также используется в качестве подсобного упражнения в процессе подготовки спортсменов практически всех спортивных дисциплин. Для улучшения результатов в приседаниях используйте протеин Биос Техмолпром.

6158
Жим лёжа — базовое физическое упражнение со свободным весом. Выполняющий упражнение ложится на скамейку, опускает гриф до касания с грудью и поднимает до полного выпрямления в локтевом суставе. Используется в бодибилдинге как упражнение для развития больших и малых грудных мышцтрицепсов и переднего пучка дельтовидной мышцы.

A35KF8mhG2g
Становая тяга — базовое (многосуставноеупражнение, выполняемое обычно со штангой, а также с гантелью или гирей, удерживаемыми между ног обеими руками. Используется как общий элемент физической подготовки и является одной из соревновательных дисциплин в таких видах спорта как пауэрлифтинг и силовой экстрим, применяется также и бодибилдерами для укрепления мышц поясницы, что позволяет в приседаниях лучше прокачивать ноги.

ПриседанияЖим лежаСтановая тяга