Сборная Украины триумфально выиграла Чемпионат Европы по пауэрлифтингу - Днепропетровская областная федерация пауэрлифтинга

Сборная Украины - сильнейшая страна в пауэрлифтинге среди всех европейских стран. Именно такой положительный итог прошедшего Чемпионата Европы по пауэрлифтингу, который проходил с 4-го по 8-ое мая 2010 г. в шведском городе Копинг. В этих соревнованиях принимали участие сильнейшие спортсмены "старого света", всего на помост вышло 155 спортсменов из 25 стран.

Украинские "лифтеры" каждый день приносили награды в "копилку" нашей комманды и в результате в активе наших спортсменов 9 золотых, 3 серебрянных и 3 бронзовых медали. Кроме того ребята завоевали еще 37 наград в отдельных упражнениях. В коммандном зачете женская и мужская сборная Украины не оставили ни единого шанса своим соперникам и уверенно одержали победу.

В абсолютном зачете среди всех участников соревнований (по формуле Вилкса) трофеи высшего качества достались ЛИЗЕ БИРУК и ВИКТОРУ ТЕСЦОВУ, третьими по этим показателям стали ТАТЬЯНА АХМАМЕТЬЕВА и ВАЛЕРИЙ Карпов. Наши лифтеры установили два мировых рекорда.

Тесцов рекорд

Один из этих рекордов принадлежит нашему земляку, спортсмену из города Кривой Рог - Виктору Тесцову . Виктор в который раз установил мировой рекорд в своей любимой дисциплине - жиме лежа. На этот раз его результат составил - 327,5 кг. Этот результат позволил нашему спортсмену занять первое место в в/к до 125 кг и выиграть соревнования в абсолютном зачете по формуле Вилкса.

Результаты украинских спортсменов, выступавших на Чемпионате Европы о пауэрлифтингу:

ЖЕНЩИНЫ

Весовая категория до 48 кг

АНАСТАСИЯ ДЕРЕВЯНКО (г. Ивано-Франковск, тренеры В. Богачевская, Н. Чабан) - приседания 157, 5 кг (3-е место) + жим 90 (4) + тяга 165 (1) = сумма 412,5 ( 2)

ИРИНА БАБУРОВА (г. Коломыя, тренер В. Оробец, И. Оробец, В. Тымкив) - 152,5 (4) +80 (6) +155 (4) = 387,5 (5)

Весовая категория до 52 кг

ОКСАНА ЧУМАК (г. Нетешин, тренер О. Дмитрук) - 170 (1) +102,5 (1) +165 (1) = 437,5 (1)

Весовая категория до 56 кг

ВИКТОРИЯ АБДУЛИНА (г. Полтава, тренер А. Рагулин) - 192,5 (2) +100 (3) +160 (4) = 452,5 (3)

Весовая категория до 60 кг

ТАТЬЯНА АХМАМЕТЬЕВА (Каменец-Подольский р-н, тренеры В. Воронецкий, А. Заикин) - 210 (1) +120 (1) +192,5 (1) = 522,5 (1)

Весовая категория до 67,5 кг

МАРИЯ ЕРМОЛЕНКО (г. Харьков, тренеры В. Карпенко, Ю. Прянчиков) - 182,5 (5) +97,5 (6) +182,5 (5) = 462,5 (5)

Весовая категория до 75 кг

ЕЛИЗАВЕТА БИРУК (Бориспольский р-н, тренеры Ю. Лыков, В. Бирук) - 235 (1) +155 (1) +225 (1) = 615 (1)

Весовая категория до 82,5 кг

АЛЕНА КОЗЛОВА (Каменец-Подольский р-н, тренеры В. Воронецкий, А. Заикин) - 250 (1) 137,5 (2) +230 (1) = 617,5 (1)

Весовая категория свыше 90 кг

ИННА ОРОБЕЦ (г. Коломыя, тренеры В. Оробец, В. Тымкив) - 260 (2) +177,5 (2) +215 (2) = 652,5 (2)

МУЖЧИНЫ

Весовая категория до 75 кг

АРКАДИЙ ШАЛОХА (г. Донецк, тренер С. Николюкин) - 300 (2) +210 (2) +290 (2) = 800 (1);

ИРАКЛИЙ МДИВНИШВИЛИ (г. Полтава, тренер М. Буланый) - 285 (3) +205 (3) +280 (3) = 770 (3)

Весовая категория до 82,5 кг

АНДРЕЙ НАНЬЕВ (г. Киев, тренер В. Налейкин) - 352,5 (2) +225 (3) +310 (5) = 887,5 (1);

ВЛАДИМИР РЫСЕВ (г. Свердловск, тренеры В. Урбан, Т. Джиашвили) - 352,5 (1) +215 (6) +312,5 (2) = 880 (2)

Весовая категория до 90 кг

АНДРЕЙ КРЫМОВ (г. Киев, тренеры В. Налейкин, Ф. Колтаков) - 335 (5) +287,0 (1, рекорд мира) +292,5 (5) = 914,5 (1);

ВЛАДИМИР БЕТТЯР (г. Киев, тренер В. Налейкин) - 345 (2) +245 (2) +280 (11) = 870 (6)

Весовая категория до 100 кг

СЕРГЕЙ ПЕВНЕВ (г. Бердянск, тренеры Л. Котенджи, И. Збандут) - 377,5 (1) +275 (0) +335 (4)

Весовая категория до 110 кг

ВАЛЕРИЙ КАРПОВ (г. Полтава, тренер И. Карпова) - 405 (1) +267,5 (5) +352,5 (1) = 1025 (1)

Весовая категория до 125 кг

ВИКТОР ТЕСЦОВ (г. Кривой Рог, тренер О. Плетиненко) - 407,5 (2) +327,5 (1, рекорд мира) +347,5 (4) = 1082,5 (1)

АЛЕКСАНДР ШЕПЕЛЬ (г. Киев, тренер А. Емельянович, В. Налейкин) - 427,5 (1) +250 (8) +350 (2) = 1027,5 (3)

Поздравляем спортсменов и их тренеров с феноминальным результатами, которые они показали на Чемпионате Европы. Украина - СИЛЬНЕЙШАЯ!!!

ЖЕНЩИНЫ
Весовая категория до 48 кг
АНАСТАСИЯ ДЕРЕВЯНКО (г. Ивано-Франковск, тренеры В. Богачевская, Н. Чабан) - приседания 157, 5 кг (3-е место) + жим 90 (4) + тяга 165 (1) = сумма 412,5 ( 2)
ИРИНА Бабурова (г. Коломыя, тренер В. Оробец, И. Оробец, В. Тымкив) - 152,5 (4) +80 (6) +155 (4) = 387,5 (5)
Весовая категория до 52 кг
ОКСАНА ЧУМАК (г. Нетешин, тренер О. Дмитрук) - 170 (1) +102,5 (1) +165 (1) = 437,5 (1)
Весовая категория до 56 кг
ВИКТОРИЯ Абдулин (г. Полтава, тренер А. Рагулин) - 192,5 (2) +100 (3) +160 (4) = 452,5 (3)
Весовая категория до 60 кг
ТАТЬЯНА АХМАМЕТЕВА (Каменец-Подольский р-н, тренеры В. Воронецкий, А. Заикин) - 210 (1) +120 (1) +192,5 (1) = 522,5 (1)
Весовая категория до 67,5 кг
МАРИЯ ЕРМОЛЕНКО (г. Харьков, тренеры В. Карпенко, Ю. Прянчиков) - 182,5 (5) +97,5 (6) +182,5 (5) = 462,5 (5)
Весовая категория до 75 кг
ЕЛИЗАВЕТА БИРУК (Бориспольский р-н, тренеры Ю. Лыков, В. Бирук) - 235 (1) +155 (1) +225 (1) = 615 (1)
Весовая категория до 82,5 кг
АЛЕНА КОЗЛОВА (Каменец-Подольский р-н, тренеры В. Воронецкий, А. Заикин) - 250 (1) 137,5 (2) +230 (1) = 617,5 (1)
Весовая категория свыше 90 кг
ИННА ОРОБЕЦ (г. Коломыя, тренеры В. Оробец, В. Тымкив) - 260 (2) +177,5 (2) +215 (2) = 652,5 (2)

МУЖЧИНЫ
Весовая категория до 75 кг
АРКАДИЙ ШАЛОХА (г. Донецк, тренер С. Николюкин) - 300 (2) +210 (2) +290 (2) = 800 (1);
Ираклий МДИВНИШВИЛИ (г. Полтава, тренер М. Буланый) - 285 (3) +205 (3) +280 (3) = 770 (3)
Весовая категория до 82,5 кг
АНДРЕЙ НАНЬЕВ (г. Киев, тренер В. Налейкин) - 352,5 (2) +225 (3) +310 (5) = 887,5 (1);
ВЛАДИМИР РИСЕВ (г. Свердловск, тренеры В. Урбан, Т. Джиашвили) - 352,5 (1) +215 (6) +312,5 (2) = 880 (2)
Весовая категория до 90 кг
АНДРЕЙ КРЫМОВА (г. Киев, тренеры В. Налейкин, Ф. Колтаков) - 335 (5) +287,0 (1, рекорд мира) +292,5 (5) = 914,5 (1);
ВЛАДИМИР БЕТТЯР (г. Киев, тренер В. Налейкин) - 345 (2) +245 (2) +280 (11) = 870 (6)
Весовая категория до 100 кг
СЕРГЕЙ ПЕВНЕВ (г. Бердянск, тренеры Л. Котенджы, И. Збандут) - 377,5 (1) +275 (0) +335 (4)
Весовая категория до 110 кг
ВАЛЕРИЙ КАРПОВ (г. Полтава, тренер И. Карпова) - 405 (1) +267,5 (5) +352,5 (1) = 1025 (1)
Весовая категория до 125 кг
ВИКТОР ТЕСЦОВ (г. Кривой Рог, тренер О. Плетиненко) - 407,5 (2) +327,5 (1, рекорд мира) +347,5 (4) = 1082,5 (1)
АЛЕКСАНДР ШЕПЕЛЬ (г. Киев, тренер А. Емельянович, В. Налейкин) - 427,5 (1) +250 (8) +350 (2) = 1027,5 (3)

Христов Дмитрий - Мастер Спорта Украины по пауэрлифтингу, тренер с более чем 10-летним стажем. Имеет профильное спортивное образование.

Волошина (Хлебодарова) Ирина - Мастер Спорта Украины Международного класса по пауэрлифтингу, тренер по пауэрлифтингу, профильное спортивное образование.

Коряка Евгений - Мастер Спорта Украины по пауэрлифтингу, тренер по пауэрлифтингу, профильное спортивное образование.

6119
Приседания — одно из базовых спортивных упражнений (в том числе в пауэрлифтинге и культуризме); выполняющий упражнение приседает и затем встаёт, возвращаясь в положение стоя. Приседание считается одним из важнейших упражнений не только в силовом спорте, но и в общефизической подготовке, а также используется в качестве подсобного упражнения в процессе подготовки спортсменов практически всех спортивных дисциплин. Для улучшения результатов в приседаниях используйте протеин Биос Техмолпром.

6158
Жим лёжа — базовое физическое упражнение со свободным весом. Выполняющий упражнение ложится на скамейку, опускает гриф до касания с грудью и поднимает до полного выпрямления в локтевом суставе. Используется в бодибилдинге как упражнение для развития больших и малых грудных мышцтрицепсов и переднего пучка дельтовидной мышцы.

A35KF8mhG2g
Становая тяга — базовое (многосуставноеупражнение, выполняемое обычно со штангой, а также с гантелью или гирей, удерживаемыми между ног обеими руками. Используется как общий элемент физической подготовки и является одной из соревновательных дисциплин в таких видах спорта как пауэрлифтинг и силовой экстрим, применяется также и бодибилдерами для укрепления мышц поясницы, что позволяет в приседаниях лучше прокачивать ноги.

ПриседанияЖим лежаСтановая тяга