Федерация пауэрлифтинга, powerlifting, пауэрлифтинг
  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Главная Статьи Статьи о других видах спорта Женщины и тяжелые виды спорта

Женщины и тяжелые виды спорта

E-mail
Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 

Уже давно стерлась грань между разделением  роли мужчин и женщин во многих сферах человеческой жизнедеятельности –  политике, спорте, одежде, домашнем хозяйстве. Женщины все больше примеряют  на себя мужские функции, и это  неплохо получается. Совсем недавно трудно было себе представить женщину за рулем такси – сейчас это норма. Традиционно считается, что тяжелые виды спорта – привилегия мужчин, это связано с физическим строением организма. С детства на уроках физкультуры нормативы выполнения тех или иных упражнений разнились у разных полов. Но сейчас женщины активно осваивают такие виды спорта, казалось бы, чисто мужского характера, как тяжелая атлетика, хоккей, бокс, борьба и другие.

Женщины и тяжелые виды спорта

Для любого спортсмена важно контролировать нагрузки, поскольку у всех разный организм и выносливость. Чтобы не произошла перенагрузка на сердце с помощью прибора пульсометр можно определять количество ударов сердца. Пульсометры совмещаются со многими видами тренажеров благодаря специальному датчику. В их состав входят наручные часы, выполняющие функции измерителя пульса, нагрудный кардиопередатчик, и приспособление, крепящееся на тренажер. Многие из моделей предлагают память на средний уровень ритма, продолжительность тренировки, а также наиболее интенсивный ритм за время тренировки. Также часы-передатчик выполняют функцию обычных часов, что делает возможным их ношение не только при физических нагрузках. Водонепроницаемость делает эксплуатацию пульсометров удобной. Показатели энергетических затрат, эффект от самой тренировки, количества шагов и километров дают возможность знания всех показателей и эффективности проведенного занятия.

Репродуктивная  функция женщины предполагает отсутствие тяжелых нагрузок на организм. Отличие женских видов спорта от мужских состоит в том, что мужской спорт жесткий и травматичный. Такой вид спорта, как тяжелая атлетика, пришел в мировой спорт в 1983 году, советские власти долго не признавали этого, тем не менее, спустя пять лет и в СССР начали официальные тренировки женщин. Сейчас существуют специальные школы подготовки тяжелоатлеток, на чемпионатах наши женщины занимают призовые места. В боксе также наша спортсменка владеет долгое время титулом чемпиона.

Биологическое различие мужчин и женщин позволяет женщинам заниматься практически любым спортом. Важно, чтобы нагрузки сопоставлялись с физическим развитием конкретного человека, что можно контролировать с помощью прибора – пульсометр, который просто незаменим для спортсменов.

 

Авторизация

Банеры:

Интересное в сети:




2005-2012 Днепропетровская областная
федерация пауэрлифтинга ©