Лечебная физкультура это комплекс методов лечения, медицинской реабилитации и профилактики, основанных на использовании специально подобранных физических упражнений. Лечебное действие основано на строго дозированных нагрузках физических упражнений для больных и ослабленных пациентов. Лечебная физкультура оказывает комплексное воздействие на организм человека посредством нейрогуморальной регуляции на локальный очаг болезни.

Основной задачей лечебной физкультуры является создание и укрепление двигательных стереотипов, которые могли быть нарушены на этапе обострения из-за возникновения болевых ощущений. Требующая улучшения и развития функция мышц, зачастую уже бывает заменена функцией других мышц. Нагружая определенные группы мышц, лечебная физкультура в то же время служит средством расслабления других групп мышц, уменьшая, таким образом, общее напряжение.

Классификация гимнастических упражнений в лечебной физкультуре:
1. По анатомическому принципу. Тоесть имеются в виду упражнения для конкретных мышечных групп (мышцы рук, шеи, ног и т.д.).
2. По самостоятельности. Тоесть активные упражнения (выполняются самим больным полностью) и пассивные (выполняются больным с помощью методиста или с помощью здоровой конечности).

Лечащий врач должен назначать лечебную физкультуру с учетом особенностей заболевания и выписанных лекарств, а также характера, степени и стадии процесса болезни в органах и системах организма, после чего врач-специалист по лечебной физкультуре разрабатывает методику занятий. Больничная аптека не всегда обладает нужным набором лекарств и вспомогательных средств. В этом случае может выручить популярная интернет аптека.

Лечебную физкультуру назначают сразу же после прекращения острых болей в тех случаях, когда у человека появляется чувство усталости и болевые ощущения, вызванные нахождением в длительно сохраняемых однообразных позах, а также при определенных видах нагрузок. Ведь в этот период любое не координированное движение оказаться причиной рецидива.

Лучшим средством ускорения выздоровления является ранняя мобилизация мускулатуры человека (допустимые движения). Это в том числе касается лиц пожилого возраста, людей, страдающих ожирением, физически малотренированных, имеющих недостаточно развитую мускулатуру. Они в первую очередь имеют потребность в устранении патологических двигательных стереотипов.